526朝練

おはようございます！
今朝の朝練は15名の参加！
糸魚川ファストランに参加してるメンバーが多いので先週より人数が少なかったです。
最初は４名のグループでスタート！
途中から１名加わり５人で走りましたが40kmオーバーのスピードにはついて行けず15km付近でちぎれてしまいました。
残り10kmは単独走行になりましたがいい練習になりました。(^o^)